ПРОГРАММА РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА. Первый модуль |
|
|
|
Мы предлагаем посетить Вам специальную программу по развитию эмоционального интеллекта - первый модуль которой будет проходить 18-20 октября 2013 года.
Программа построена таким образом, чтобы последовательно и системно повышать уровень развития эмоционального интеллекта участников.
Цели программы: повышение управленческих компетенций и эффективности деловых коммуникаций через развитие эмоционального интеллекта.
Результаты программы:
- Удвоение собственных ресурсов за счет развитого эмоционального интеллекта;
- Эффективное решение ситуаций любой сложности в деловых и личных отношениях;
- Выход на новые уровни в бизнесе и жизни благодаря креативному потенциалу.
Форматмодуля
Супервизия (практические занятия).
На супервизиях участники обсуждают применение полученных знаний и навыков в реальных условиях - своей работе и повседневной жизни, делятся возникшими трудностями и находят совместные решения.
Самостоятельная - индивидуальная работа.
Индивидуальная работа участников включает в себя выполнения ряда заданий по саморазвитию в период между встречами группы и создание личного плана повышения управленческой эффективности, ведение дневника эмоций с целью повышения осознания своих эмоций и коммуникативных возможностей в деловом общении. Программа самостоятельной работы разрабатывается индивидуально с каждым участником и основывается на его индивидуальных характеристиках, уровне ЭИ, задачах, поставленных перед участником и т.п.
Форма контроля: завершением обучения является защита проекта по внедрению полученных знаний и навыков в практическую профессиональную деятельность. Метод проведения контроля – группой ассессмент.
Программа состоит из 4 модулей.
Модуль 1. Эмоциональный интеллект и управление собственной жизнью.
Базовое умение, лежащее в основе управления эмоциями – это осознание своих эмоций и распознавание эмоций других. Этому умению посвящен модуль 1 программы.
Техники первого модуля: экспресс-диагностика своих эмоций, эмоций других людей, осознание своих эмоциональных проявлений; точная передача эмоциональных состояний; техники вербализации чувств; моделирование эмоций; распознавание эмоций, невербальное проявление эмоций; понимание информации, которую дают эмоции; техники снижения эмоционального напряжения.
Рассматриваются практические ситуации переговоров, проведения совещания, взаимодействия с другими людьми и прочие с т.з. осознания, идентификации и выражения эмоций.
В программе:
1. Азбука эмоций – ключевые понятия, теории эмоций, базовые эмоции. Алгоритм понимания информации, которую несут эмоции.
2. Эмоции, чувства, настроение, аффекты, стресс – ключевые понятия и отличия.
3. Эмоциональный термометр, 27 эмоций - физиологические проявления, экспрессия, психологическое содержание.
4. Инструменты осознания эмоций. Сложности осознания эмоций в зависимости от силы их интенсивности. Последствия подавления эмоций.
5. Определение эмоций других.
6. Выражение эмоций – как смоделировать нужную эмоцию в нужной ситуации.
7. Техники регуляции эмоционального состояния.
8. Техники восстановления от усталости. Как привести себя в форму в ограниченное время.
9. Алгоритм работы с эмоционально насыщенными состояниями
10. Агрессия – «управление гневом» через правильное определение и трансляцию эмоций.
11. Управление своими эмоциями. Жизненные цели
12. Эмоции и жизненный баланс. Эмоциональный интеллект как инвестиция в будущее
13. Установки восприятия и как с ними работать
14. Карта мира другого человека – когда она бывает полезной, как ее понять. Умение задавать «правильные» вопросы и собирать мнения. Интегрированное видение разных ситуаций через развитый эмоциональный интеллект.
15. Человек и мир – осознанное управление собой при помощи ЭИ; своим поведением в семье, в бизнесе, в повседневности.
Практикум - упражнения модуля 1: «Дегустация эмоций», «Круг эмоций», «Угадай эмоцию» - работа с карточками на закрепление навыка идентификации эмоций, «Эмоциональный термометр», «Дневник эмоций», «Адреналиновый барометр», «Алгоритм работы с эмоционально насыщенными состояниями», «Эмоциональная скрепка» и т.п.
Полученные на первом модуле знания позволят начать отрабатывать практические приемы. Открытия современной нейропсихологии и данные из научных лабораторий дадут ключ к пониманию многих простых и забытых истин. Первый модуль сформирует четкое представление у каждого слушателя своих «проблемных» зон и даст возможность подобрать на этой основе собственное решение.
Подробно тут: http:mc-ktk.ru?page_id=349
Контактная информация
Ирина
zhukova@mc-ktk.ru
Контактное лицо: myalkina@mc-ktk.ru
Телефон: +74955182894
Адрес: Москва, Колокольников пер., д.26
Email: Отправить сообщение |
|
|
|
|
| ОБОРУДОВАНИЕ |
|
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
BizRussia.ru - Российский бизнес-портал. Пресс-релизы, Деловые предложения, Каталог сайтов, Каталог фирм. Все отрасли экономики. Портал BizRussia.ru включает все отрасли промышленности, свежую коммерческую информацию, бизнес новости и пресс-релизы фирм. Всем пользователям доступно бесплатное размещение деловой информации в тематических разделах ресурса.
|
|
|
